recitazione

La respirazione diaframmatica, a volte riferita anche come respirazione di pancia o respirazione profonda, è il modo naturale con cui tutti gli esseri umani iniziano a respirare. Contrariamente a come si pensa, non è una tecnica che si impara, anzi è vero l’opposto. Crescendo a volte, per problemi legati alla postura, si smette di respirare profondamente attraverso il movimento del diaframma e si inizia a sviluppare un tipo di respirazione più superficiale, nella parte alte del torace, petto.

E’ possibile controllare la respirazione nei momenti di stress e di ansia?

Lo speed date cos’è? Uno speed date è un evento sociale in cui varie persone vanno incontro ad una serie di brevi conversazioni a tempo con potenziali partner romantici. I partecipanti solitamente si trovano seduti uno di fronte all’altro in un locale adibito appositamente e hanno pochi minuti per presentarsi, fare domande, conoscersi ed eventualmente piacersi. Allo scadere del tempo previsto ci si sposta di tavolo e tutto riparte da zero con un’altra persona, continuando così fino a che non si sono incontrati tutti gli altri.

Al termine dell’evento, i partecipanti indicano in qualche modo le persone che vorrebbero rivedere agli organizzatori e, se c’è interesse reciproco, vengono scambiate le informazioni di contatto. Lo speed dating è un modo più efficiente e strutturato rispetto ad un incontro “casuale” o sui “social media”, ma presenta caratteristiche e difficoltà che non vanno lasciate al caso.

Quali sono i fattori che possono determinare il successo nello speed dating?

Non è facile affrontare le critiche o i commenti negativi sulla propria voce, soprattutto se riguardano la propria identità di genere. Spesso questo capita in giovane età e crescendo le persone pensano la loro voce non possa più cambiare. E’ sempre importante ricordare che la voce è un aspetto profondamente personale della vostra identità. Tutti abbiamo il diritto di esprimerci in un modo che sia autentico e fedele a quanto sentiamo nel profondo, anche senza ricorrere ad interventi chirurgici od ormonali.

Esercizi e consigli per cambiare voce da maschile a femminile oppure da femminile a maschile

Questo evento è concluso.

Trovi le prossime date dei Workshop Inborn Voice con Mylena Vocal Coach a questa pagina.

Che cosa si intende per dizione? Che cosa insegna la dizione e perché è importante avere una buona dizione?

Prima di rispondere a queste domande, partiamo da un presupposto importante: il punto chiave di ogni forma di comunicazione è la ricezione integrale del messaggio che si vuole inviare. 

Così come una buona calligrafia serve a facilitare la lettura di un messaggio scritto a mano, una buona articolazione e pronuncia servono a rendere fluido e più comprensibile un messaggio orale. 

È bene comprendere fin da subito che la dizione in senso stretto è solo un abbellimento, un elemento che facilita la comunicazione, e non una sua parte sostanziale.